现代人，你应该艾灸啦！
1、现代人的身体，就等是移动的冰箱
为什么把食物放在冰箱？
你可能以为冰箱保持了食物的“新鲜”，食物在冷气的冰冻下不易腐f败，冰箱让食物的衰老减慢。
实际情况是，冰箱让食物：“代谢下降”
所以想一想，假如你体内住着一个冰箱，各种组织器官的生命活动都因“冷气”变得减慢，新陈代谢降低，那将会出现什么样的情况？
这是很多人的真实写照，体寒的他们等于身体里装了个冰箱，导致身体代谢缓慢。
除了体寒手脚凉冷之外，还会伴随肥胖或过瘦、腰酸背痛、易长斑、疲惫、外热内冷、小便清长或尿频等症状。
现在人的许多毛病，大部分也是由寒性体质所致，现代人没有以前的人热情了，说不定也有这个原因。
导致很多人成为移动冰箱的原因很多，不过最主要的可能还是让人又爱又恨的习惯。
2、现代人，总是降火不当
有人说：我怎么会是冰箱呢？我天天上火，各种各样去火h药都吃了，火还是消不下去，我身体里面应该有个火炉才对啊！
上火与体质寒冷并不冲突，特别现代人上火，大多为虚火内盛，而不是实火。
虚火恰恰说明了一个人阳气太弱，体内的热被寒气逼到了上半身，导致头面上火。
发现自己有虚火的人，千万别乱降火，用各种寒凉的物质扑灭它，那只会火上浇油，白白损耗阳气。
最h好降虚火方式“艾灸”
通过艾灸将火引导下去、滋阴去火、化解内寒，身体的火才会慢慢消失。
3、现代人，离不开空调.冷饮
天气热了，自然而然就会多出汗，出汗可以加速新陈代谢，同时释放身体里的热邪。
然而现代人已离不开空调冷饮，尤其是空调，走到哪里都有，很多时候想不吹都不行。
导致汗液无法排出，热邪聚集体内，外界寒气又从头部、四肢侵入身体，内外夹攻，久而久之损伤阳气，让人体质更寒。
当然，完全不吹空调并不现实，毕竟对很多地方的人来说，一到夏天，自己这条命就是空调给的。这时候就需要通过一些其他方法减轻空调对阳气的消耗。
4、现代人，穿得太少.吃得太多
很多女性因为贪凉或追求美丽，不放过任何一个少穿衣服的机会，能露则露，不露则透，“小蛮腰.大长腿”经常被主人拿出来炫耀。
殊不知十女九寒，女性需要温养、肚脐、腰腹、脚踝，皆为身体要地，极易受到寒邪袭x击，很多女孩子经常痛经或妇科病，跟衣着过露不无关系，就算在夏天，也不要轻易暴露那些敏感区域。
吃得太多，也会让人体寒凉
如今越来越多人习惯了大吃大喝，不光吃的量多，吃的次数也多，零食夜宵一个不少。
导致体内无法消化的“垃圾”聚集，阻塞经络、导致气血运行不畅、代谢废物排解不出，寒气往往就跟随这些“垃圾”躲在体内，久而成病。
5、现代人，你是时候艾灸了
寒气大致就是这么来的，来自于生活的点点滴滴，来自于很多随处可见的习惯。那些习惯，导致多数现代人阳气不足。
所以我们必须强调，现代人，你是时候艾灸了！
艾性纯阳、能补元阳、散寒淤、通经络、补气血，以其温通之性，驱除人体寒气，快速恢复身体阴阳平衡。
坚持艾灸，是驱走体内寒凉之气，补益纯阳正气最h好的办法之一。
药之不及、针之不到、必须灸之。
假如你有各种体寒习惯，感觉自己像个移动的冰箱，趁着夏季正是艾灸的时间，千万别浪费了。
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